历时90天测试 “善施牌”体脂称上线啦!

很多用心减肥的小伙伴们,都避免不了这个魔咒:刚开始减肥时,稍微控制下饮食,再加上点运动,体重就嗖嗖往下降;而一段时间后,体重就卡着不动了,你知道吗,你减的也许不是体脂,可能是水分喔~

这时候,你需要一款数据稳定且舒适便捷的“善施牌”智能体脂秤来监测你的各类体成分数据指标。在阅读我们下面的体脂称介绍详情之前,我们先来涨点知识,了解一下体脂和体重的关系。

什么是体脂率?

体脂率是指人体内脂肪重量占总体重的比例,它反映人体内脂肪含量的多少。体脂率=(脂肪重量/体重)*100%。因此,减肥的目的在于减脂,只有降低体脂率才是减肥成功的关键。比如,40岁以下的成年人,男性体脂的正常范围是14%~20%,而女性稍高一些,为17%~24%。

什么是体重指数(BMI)?

体重指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2,这是目前国际上最为常用的评估人体体重是否正常的重要标准。

BMI较高、体脂率较低者被称为“肌肉型超重”,即外表看起来貌似肥胖,但是实际上脂肪处于标准甚至偏低的范围,这类人士常见于竞技运动员、经常锻炼或从事较重体力劳动者。

而BMI较低、身体脂肪率较高者被称为“隐形肥胖”,这种类型的人外表很难看出肥胖,但通过进一步检查,发现体脂率以及内脏脂肪超标,常见于一些饭量很大但不发胖、长期缺少运动以及节食减肥的人,这类人士很容易将多余的“能量”转变成脂肪沉积在内脏周围。

“善施牌”体脂称--您的塑形管家,25项身体数据检测,为你提供25项全面的身体数据,一目了然,为您的健康保健护航。

各位客户收到体脂称后(小激动~)首先安装好电池,再打开手机微信扫描称背面的二维码,下载APP,设置好身高体重单位,使用微信登陆填写好个人真实信息,打开手机蓝牙连接好称之后就可以上称测量啦~(使用方法如下图所示

在家用体脂称时,要得到比较准确的测量结果,建议要注意以下几点:

1、体脂秤上的表面,尤其是四个电极片需保持干燥、整洁;

2、务必录入监测者客观、正确的性别、身高、年龄,否则体脂秤得出的体脂数据就不能反映真实的情况;

3、在同一身体或生理条件下上秤测量,例如尽量每次都选择在晨起排便后测量,因为进食、饮水、运动等行为都会带来影响;

4、脱掉袜子,站立在体脂秤上(两腿不要并拢相贴),脚面不要过于潮湿(易出汗者需上秤前擦拭干净,不然会降低阻抗值)。

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